1、红糖富含多种维生素和氨基酸,如铁、锌等成分,和银耳成分并无冲突,可以同时食用,做成银耳红糖粥可以补肺气,增加机体免疫力。
2、银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体,又称作白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳作为我国传统的食用菌,历来都是深受广大人民所喜爱的食物,其中所含有的银耳多糖具有特殊的保健功能。
大概在夏末初秋的日子里,阳光依然热烈,但叶子开始飘落,最是这样的画面在记忆里才深刻,仿佛很灿烂,其实是在坠落,腐化,然后孤独蔓延,我们开始等待寒冬。就好像记得爱过谁,其实又不然。所有未说出口的喜欢,都应该在初秋里埋葬,然后等着厚厚的雪将其覆盖,永远别发芽。
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