鸡爪汤怎么炖最有营养

首页 / 图说知识 / 生活 | 2022-08-16 19:53:15 点击:0

1、准备好鸡爪、红枣、薏米、眉豆、姜、莲子等食材。

2、鸡爪和其它食材放入砂锅，倒入适量水大火熬煮。

、

3、熬粥煮五十分钟时下入枸杞。

4、放入盐和味精调味，即可盛出食用。

鸡爪汤是用鸡脚作为主要原材料制成的一种汤品，其中含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、多糖类、多种维生素等营养成分，是一种富有营养的益阴助胃佳品。

轻叹一声。转过身，依旧用最美的笑容再看你一眼，眼泪最后一次落下。从此，我将不再找找，不要孤单，那守候千年的梦是该醒了。一梦如是，再梦已千年。让我再为你跳下这一曲相思之舞吧。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等