1、盐水浸泡。在吃菠萝之前,要将菠萝在淡盐水中浸泡半小时左右的时间,这样可以降低菠萝中的致敏成分含量以及酸性物质的含量。
2、切小块吃。将菠萝切成小块,可以减少菠萝对嘴唇直接刺激,进而降低吃菠萝沙嘴的机率。
3、高**热食用。将菠萝直接用水煮熟或者与其他的菜一起炒食,可以破坏分解菠萝中的刺激物,进而预防吃菠萝引起沙嘴。
4、适量食用。适量食用菠萝一般是不会引起沙嘴的,建议一次食用100克,一天以不超过四分之一个菠萝为宜。
相信,生活不会放弃你,命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞,你就看不到繁华。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。