不该立即洗热水澡,淋雨后直接洗热水澡,一冷一热突然转换,容易导致血管突然扩张。遇到淋雨、泡水的情况,主要靠人体自我调节、恢复,因此可以喝点姜茶、捂上被子、让身体恢复到一个稳定状态,然后再洗热水澡或者用热水泡脚。
淋过雨后的衣服要做好及时消毒,因为雨中带有大气层中的各种污染物。雨太大很多人是趟水回家,身上沾满了街道上各种污物混杂在一起的雨水。回家后需及时脱掉衣服,然后与其他衣服分开放,洗的时候放些消毒液以便彻底消毒。
在自己觉得生活苦的时候,吃一颗糖果,就不会苦了。
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