1、快速擦干身体换上衣服:将被淋湿的衣服的脱下来,用干毛巾将身体擦拭干净换上宽松干爽的衣服,不然的话潮气入侵,不但受寒感冒,还会导致体内湿气重的哦。
2、泡个热水澡:如果有条件的话,被雨淋了之后立刻回家,让自己舒舒服服的泡一个热水澡十分钟,这样能够快速将体内寒气赶走。
3、头发立刻吹干:这是很重要的一件事,就算是你在外边被雨淋了,也要第一时间将头发擦干,不然可能会留下头疼的毛病,有吹风机的话,直接将头发全部吹干。
4、喝杯姜糖水:被雨淋了之后,赶紧冲一杯热水给自己,男性的话喝杯热热的绿茶,女性的话可以冲一杯红糖姜水来喝,瞬间将体内的潮气与寒气赶走。
我要带着我喜欢的东西,和你过一辈子。
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