1、因为指甲主要是由蛋白质组成的,所以在饮食补充蛋白质很重要,若*日指甲底部出现白色横纹,有可能是蛋白质不足,宜多吃豆类、果仁,蛋或肉类等食物。
2、有些朋友可能会遇到这样的情况,指甲小皮已经萎缩或消失,可每天以温水浸泡10至15分钟后,用热毛巾轻轻擦干,再由接近身体的一端向远端按摩,让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮,减少裂开脱皮的情况。
3、因为指甲是最容易滋生细菌的,所以保持手部干燥,在干燥的情况下病菌不易生长,感染的机会就会减少。减少接触各种刺激物,如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物,尽可能戴保护性的手套。
4、选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂,而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次,指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。
5、对于受伤或破裂的指甲,可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹,隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。保养的同时也要注意清洁你的指甲。
笑靥如花,真情如花,希望如花,生命亦如花。
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