白鸽绿豆汤做法是什么

首页 / 图说知识 / 生活 | 2022-04-10 00:07:49 点击:0

1、将绿豆，百合，薏米，芡实，陈皮，全部**后，用清水浸泡着。

2、鸽子处理干净，头尾都没要，有些人还不喜欢要那层皮，觉得会油重，如果不喜欢也可以去除，之后切成块备用。

3、小锅内加入清水和姜片，把鸽子肉放入焯去血沫。

4、砂锅放适量的清水，把绿豆，薏米，芡实放入锅内，接着把陈皮刮去里层的白膜，切成细丝放入砂锅内。

5、然后把焯过水的鸽子和蜜枣也放入锅内。

6、盖好盖子开火，锅内大滚后，这时不能像*时那样转小火，要开到中大火，因为绿豆要煮开才好吃。

7、煲了1小时，把浮于表面的绿豆皮捞出撇掉，加入百合，转小火煲1小时。

8、食用前加入适量的盐调味即可。

每个阶段都会有自己想要的，而我现在就是孩子健健康康***安的长大，一家人**淡淡过着幸福的日子。

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