桂圆粥有什么功效

首页 / 图说知识 / 生活 | 2022-06-11 06:42:15 点击:0

1、桂圆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、铁、钾等成分。中医认为，桂圆肉性味甘*，入脾、心经，能补益心脾，养血安神。

2、此粥具有大补气血、安神养心作用，且补而不腻，易于消化吸收。《名医别录》还记载：桂圆粥能治邪气，除蛊毒。久服强魄轻身不老”。

斑驳的阳光散落窗台，静静悄悄，小风徐徐，抖落一季的悸动，有意或是无意地想要探明凌乱不堪的昨宵。

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