第一、 准备适量娃娃菜,适量青椒和一个胡萝卜,将它们分别**,放入盘中备用。注意,娃娃菜要选用新鲜的,外面的一层叶子不新鲜,可以不要。
第二、 将娃娃菜**后,切成小块,放入盘中备用,再将青椒切成小块儿,用模具将胡萝卜刻出几个五角星,和青椒放在一起。胡萝卜本身比较营养,做成五角星状,更加好看。
第三、 准备适量大蒜切碎,炒锅中放入适量油,油热后将蒜末放入锅中炒香,炒至蒜末变色后,将青椒块儿和胡萝卜五角星放入锅中翻炒均匀。
第四、 然后将娃娃菜放入锅中,一起翻炒,娃娃菜比较容易熟,所以要后放。
第五、 根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀。
第六、 倒入适量生抽,翻炒均匀,出锅前加少许香醋提鲜。醋要最后放,否则菜肴不容易熟。
第七、 出锅装盘,将胡萝卜五角星,放在菜肴顶端,装饰一下,就可以吃了,小朋友们看了特别喜欢,变得特别爱吃蔬菜。
我愿用万世青灯佛衣,换取与你一世的不离不弃。当我流着蝴蝶的眼泪,为你凄婉回眸,你可见淡蓝色的天穹,写满了我的心语:天荒地老,太久,海枯石烂,太长,生生世世只是谎言,只想今生与你心手相牵。
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