第一、 跳水动作姿势有很多种，每种都有各自的代码，首先基本的是向前，向后动作，代码分别为1和2。表示这个动作是向前的还是向后的，比如向前翻转和向后翻转的动作。
第二、 代码3和4分别**反身和向内的动作，比如反身旋转动作，向内转体动作等等。 
第三、 代码5表示的是做转体姿势，而代码6表示的是做倒立姿势。 
第四、 还有二个英文字母的姿势，B和C，分别**的是入水前的姿势，B为屈体，C为抱膝，入水前的动作是屈体还是抱膝，看这二个代码就知道了。 
江南是多雨的，而生于多雨江南的我，对雨不能不说是熟稔之至；按说应该早已是熟视无睹，无动于衷了。可我对雨却偏偏有着一份惊喜和新奇。每每雨天，总爱徜徉于雨中，任由那甘甜纯净和雨丝尽情地洒在我的身上，浸入我的肌眶；淋去我心灵中的灰尘和陰暗，让心情变得洁净和亮丽起来。
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芡实的营养价值很高，*时可直接将
芡实虽然是一种十分有营养的食物，
芡实一天吃10～30颗最佳，有益
芡实其实和大多数食材都可一起熬煮
芡实的价格一般是20～60元一斤
芡实属于*性食物，是生活中常见的
满江红(学名：Azolla im
满江红属于蕨类植物，植株比较矮小
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