时蔬都可以怎么炒

第一、 准备500克蔬菜，这个根据自己的喜好而定，我比较喜欢吃空心菜，然后在准备适量植物油，适量大蒜。

第二、 蔬菜清洗干净后，控水备用，大蒜去皮，切成蒜末备用，如果喜欢吃辣的可以准备点辣椒。

第三、 锅中放入适量植物油，油热后放入清洗干净的蔬菜，翻炒一下，加入少量食用盐，十三香。

第四、 准备出锅时放入切好的蒜末，和少量鸡粉，翻炒均匀，青菜比较易熟，不易炒的时间过久。

常怀感恩之心，常念相助之人。心不妄动，身要常动。不要天天在压力下生活，要学会心灵减负。生活不是缺少美好的东西，而是缺乏一颗发现美的心。

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