第一、 秋葵买来之后把蒂去掉，清洗一下，用手揉搓几下捞出来控干水分。
第二、 蒸锅里加上水，放上蒸格，把秋葵放在盘子里，放进蒸锅里蒸。 
第三、 拍点大蒜，剁成蒜末，一点辣椒油，一点芝麻，加上一些生抽、蚝油调匀。 
第四、 秋葵不要蒸时间长了，变色就可以，拿出来稍凉之后把刚刚调和的汁浇在上面就可以吃了。 
有一天，友情和爱情碰见。爱情问友情世上有我了，为什么还要有你的存在？友情笑着说爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪！朋友就是偶尔会为你担心。
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