百香果的功能是什么

首页 / 图说知识 / 生活 | 2021-12-29 20:59:18 点击:0

百香果是一种营养非常丰富的水果，很多人都喜欢吃，并且食用后有很多的功能，下面给大家具体说一下百香果的功能，让大家对于百香果了解更清楚。

百香果的功能是什么

1、缓解便秘

百香果含有超纤维，能够促进排泄，缓解便秘症状，**黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，食用后缓解便秘效果是比较好的。

2、增强免疫力

百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等有益人体健康的物质，可以增强人体的免疫力，对身体的帮助是比较大的。

3、延缓衰老

食用百香果，可以有效延缓机体衰老。因为百香果中有抗氧化物质，可以降低氧化物质对细胞的老化，可以达到抗衰老的作用，

4、改善胃口

百香果是适合进食开胃的食物，食用后百香果具备开胃的作用，酸酸甜甜可以增强食欲。

百香果的功能：缓解便秘、增强免疫力、延缓衰老、改善胃口。

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