**是干什么的

首页 / 图说知识 / 生活 | 2022-07-06 19:44:09 点击:0

**，又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常**室内温度可以达到60℃以上。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、起到预防血管硬化的效果。同时能够使皮肤光洁、解乏除困、对预防感冒有着明显的效果。

**是干什么的

**与汗蒸有哪些不同？

**单纯利用水蒸气高温排汗，促进血液循环和新陈代谢，给身体细胞洗个澡，从而达到美容，减肥，健身的作用；而汗蒸利用产生的电磁场，产生的负离子综合作用于人体，使人体循环系统循环速度加快，产生热量，汗腺由内而外自然打开而排汗；

**之后，人排除的汗是粘稠的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后4－6小时内不宜淋浴，否则会减损保健效果。此外汗水是没有任何粘稠的，用手触摸有滑滑的感觉。

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