煮好的汤圆能放在冰箱保存,建议放在冷藏柜里,不要冷冻汤圆。一般煮熟的汤圆要尽早吃完,不适合长时间放在冰箱冷藏,会导致汤圆变形,影响口感。汤圆本身就属于不易消化的食物,因此不可以吃太多的汤圆。
大多数汤圆都是速冻的,*时买回家的汤圆,应该放在冰箱冷冻,若是已经煮好的汤圆,没有吃完,可以暂时放在冰箱冷藏,不建议一直将汤圆放在汤里。汤圆最好是现煮现吃,放置的时间长了,就会影响汤圆的口感。
汤圆中本身就含有大量的糖分,所以煮汤圆的时候,不需要再添加糖分,以减少热量摄取。汤圆属于糯米制成的食品,煮好后放置太长时间,就会导致变质,继续食用的话,会造成腹痛、拉肚子等情况。煮汤圆之前,可以根据自己的食用量进行煮沸,一次性不要煮太多。
没有煮过的汤圆,放在冰箱里冷冻就可以,一般能储存很长时间,大约一周都不会变质。但是,煮熟的汤圆很不耐放,如果汤圆变质的话,就不要继续食用了,即便食用也没有什么营养价值,反而会损坏身体。
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