蔓菁的禁忌
首页 / 图说知识 / 生活 | 2022-01-26 15:51:32 点击:0
说到蔓菁，不可以大量食用，尤其是脾胃偏凉性和体寒等人群，食用蔓菁的时候要注意忌口，不能吃太咸的东西。大家对于它并不是很熟悉，这是一种凉性食物。
蔓菁有着很高的营养价值，含有蛋白质、水分以及大量的纤维素和多种维生素，还有少量的还原糖和碱性成分。
在古代这还是一种主食，个头较小，外观鲜艳，看起来有点像萝卜，口感比较辛辣，味道比较重，那么它有着什么好处呢，来看一下。
一、退热：
这是蔓菁最重要的功效，蔓菁里面含有金鸡纳霜，味道有点微苦，它可以抑制体温中枢，进而降低较高的体温。
二、治疗便秘：
蔓菁还含有大量的植物纤维素，这种纤维素有着促进肠道运动的功能，进而促进大便的生成和排出。
三、止血止痛：
蔓菁还有一个重要的作用就是清热去火，对于我们的牙龈出血和牙疼有着不错的作用。
具体做法就是把新鲜的蔓菁榨制出汁液，可以选择口服也可以选择漱口。
梦想总是用来为之奋斗的，但我们不是玄奘，所以我们也不必时时刻刻都准备着过苦行僧的日子，然而，那段红与黑交织往复的时光，也让我领悟到，欲要享受人间之幸福，必先历尽人间之痛苦。任何人都不能在人生中****，我们所需要的，是一颗持之以恒的心：为了心中的梦想——向前，向前，再向前！跌倒了，爬起来，继续风雨兼程，仅此而已！因为前方等待我们的是什么，往往取决于我们自我。
本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。
)
){kind=link}