干海带丝泡完是要煮一下的。干海带丝如果只是泡一下就吃的话,口感会太硬,所以一般把海带丝泡发之后,还要放在锅中煮一下再继续烹饪。
海带排骨汤:
在制作之前把海带放在清水中浸泡8小时,彻底泡发之后把海带放进开水中烫一下,之后放进冷水中过一遍,放在一边备用;把排骨**剁成小块,之后放进开水中焯一下,这样是为了去除排骨中的血水,接着把排骨放进冷水中过一遍。
把葱、姜清洗干净之后,将葱切成段,姜切成块,放在一旁备用。
在锅里放进排骨、葱段、姜片、花椒、大料,倒入适量的清水,要注意清水要没过排骨,用大火煮开之后,把海带丝放进去,调成小火慢慢炖煮,等大概半个小时,排骨的肉可以用筷子扎的动了,就可以加入适量的食盐,闷煮2-3分钟之后就可以出锅了。
海带是很有营养的食物,但是大家要注意,患有甲亢的人不适合吃海带,因为海带中含有大量的碘,食用海带之后可能会使病情加重。
吃完海带之后也不要立刻食用茶叶水和酸性的水果,因为茶叶水中含有鞣酸,酸性水果中含有植物酸,而海带中含有大量的铁,鞣酸和植物酸会阻碍体内铁元素的吸收。
此去黄沙八千里,空负此身四十年;风起秋凉悲白发,云遮苍窘心共寒。
本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。
对电子产品来说,拥有一个好的防水
红魔7S这款游戏电竞手机让广大消
iOS16公测版Beta1已经来
现在很多手机都取消了3.5mm的
如果的安卓手机在性能、颜值等各个
红魔7S Pro屏下摄像旗舰手机
小米12Pro天玑版这款手机搭载
努比亚Z40S Pro直屏旗舰即