咖喱粉是可以直接炒菜的。不过对配料和烹饪技术、放入食材的顺序要求都很高。很多人觉得用咖喱粉炒菜很难入味,那么可以先用热水把咖喱粉调和成咖喱汁,再进行之后的烹饪。
用咖喱粉炒菜的时候,可以热锅下油,等油冒烟,就可以加入洋葱碎去爆香,爆炒到洋葱发黄时,加入咖喱粉翻炒,咖喱可稠可稀,依自己口味为准。通常是洋葱碎都被咖喱粉厚厚地包裹住了,才是最适当的。
咖喱粉是用多种香料配制研磨成的一种粉状香辛调味品,色黄味辣,有些人在使用时直接将其添加在菜肴里,这是不正确的。这是因为咖喱粉味虽辛辣,但香气不足,并带有一种药味。
正确的使用咖喱粉炒菜的方法是在锅中放些油,加些鲜姜、蒜等进行炒制,将其炒制成咖喱油,再去使用。
咖喱不仅美味,而且有益健康。据***一项新研究显示,咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。对心脏病患者来说,咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大,从而恢复心脏功能。
咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能,还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应,促进能量代谢,使人消耗更多的热量,促进脂肪氧化,从而有利于预防肥胖。每周吃三次咖喱,或服用咖喱提取物制成的保健品,便可从中获益。
世上本无沙,我想你一次天上就落下一颗沙,最后就有了撒哈拉。
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