苏打饼干哪些人不能吃
首页 / 图说知识 / 生活 | 2022-02-01 09:53:04 点击:0
苏打饼干不适合有高血压、高血脂、高胆固醇、以及患有心衰和水肿的病人食用。苏打饼干含有较高的钠，主要成分为淀粉，其中包括调味剂、盐分和植物油，吃多了容易发胖，所以苏打饼干并非健康类的食物，应该适当食用。
苏打饼干是十分受欢迎的一种零食，许多上班族都喜欢购买苏打饼干当做下午茶，但营养专家指出，苏打饼干属于高盐分的食品，里面含有许多添加剂，*时不宜吃太多，适当的食用是可以的，不过并非每个人都能吃苏打饼干。
对于高血压、高血脂的人来说，不宜吃苏打饼干，因为每包苏打饼干约含10卡路里、5克脂肪及2克饱和脂肪，血压高的人不能吃太多的糖，而高血脂的人本身就有多余的脂肪，也不宜吃苏打饼干。糖尿病患者更不能吃苏打饼干，因为苏打饼干中含有大量的糖分。
如果在比较饥饿的情况下，苏打饼干可以作为小食品来填饱肚子，一定要少吃，一周最多吃两次。苏打饼干不仅深受上班族人群的喜爱，对于小孩子来说，也是不错的小零食，但要**用量。
满天星云下，感到无边的落寞。也许流星能体会。我期盼，飘飘雪花的日子，你的心带来了一屡芬芳。
本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。
)
){kind=link}