薏仁是什么
首页 / 图说知识 / 生活 | 2021-12-06 22:54:10 点击:0
薏仁，学名薏米，又叫：薏苡仁，为禾本科植物薏苡的种仁，生长于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，由于其营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在**，被列为防癌食品。
其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经。我国东南部常见栽培生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。
薏米有很高的营养价值和药用价值，除富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿质元素和维生素外，还具有丰富的多糖、脂肪酸与其酯类化合物、黄酮类化合物、三萜类化合物等多种活性成分。因此薏米既可以作食品，也可以作药品。
随心一句： 在没有你的世界，我只能看着天空狼狈的笑着。我也承认，在你的世界里，我败得一塌涂地。
随心一句： 男人都渴望拥有红颜知己，但几乎没有男人有那种自制力，可以不把红颜知己变成情人。也只有关系变质后他才会明白：友情可以让笨女人都保持智慧的知性，爱情可以让智慧女人变得笨傻。
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