莜面和荞面的区别主要体现在原料、口感、流行地区等方面。
1、原料不同：筱面的原料是莜麦，是由捣烧酒筱麦加工而成的面粉，经过精细制作而成，而荞面的原料是荞麦，是以荞麦面粉加水和成面团压*后切制而成的荞面面条。
2、口感不同：荞麦面条相比莜麦面条更加细筋韧清香利口。
3、流行地区不同：莜面是河北张家口市、山西省北部大同盆地地区以及***默川*原以及阴山山地、乌兰察布南部的特色食品，而荞面则是**西北的传统特色美食，属于***兴和县，甘肃陇南，陇东，陕西等地的特产。
莜面中含有大量的钙、磷、铁、核黄素等多种营养元素，并且还含有一种特殊的物质——亚油酸。莜麦属于一年生草本植物，生长期比较短，成熟以后子实容易和外壳脱落，磨成粉以后可以食用，莜面也叫做裸燕麦面，又叫莜麦面。莜面的营养成分是其他面粉营养成份的七倍以上，和精面粉相媲美。
荞面的吃法有很多，用荞麦面和水，和成面团压*后切制成细面条，煮熟后就可以食用，在食用的时候加入一些各式各样的佐料，非常美味。北魏时期的《齐民要术·杂说》里面就记载了荞麦面，荞面起源于**，后来荞麦流传到了**、朝鲜半岛等地。
随心一句： 妈妈，你的女儿长大了，也懂事了，你放心吧。没有我的日子，你要更加保重你自己！在这个特别的日子里，我想对妈妈您说声：妈妈节日快乐！愿妈妈在今后的日子里更加健康快乐！
随心一句： 洒脱和欢笑，在这个纯挚的年代，人人都盼望领有，人生的欢喜，必需在痛苦的打磨下，酿造出光辉的人生。由于，洒脱和欢笑，并不是人生的全体，痛苦就成为我人生中，一道靓丽的风景！
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