人们喜欢在秋冬季节泡温泉,可以起到促进血液循环,加速代谢的作用。
泡温泉物品
泡温泉需要携带这些物品:浴巾、洗浴用品、泳衣、身体乳霜、手机密封袋、保温杯。现在很多温泉池都有提供浴巾,但是最好还是自己携带一条,更加健康卫生。泡温泉后毛孔张开,需要涂抹身体乳霜进行保湿。泡温泉时,人体水分蒸发比较快,要及时补充水分,因此可携带保温杯喝一点热水。
泡温泉注意事项
要注意温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。此外还应避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少间隔一小时。
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