柿子含有维生素C、果胶、胡萝卜素、有机酸、碘元素等营养物质,而牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,那么这两种营养价值很高的食物,可以一起食用吗?
一、柿子和牛奶不能同食
柿子中含有较多的鞣酸,牛奶中含有丰富的蛋白质,两种物质不宜混合,所以柿子和牛奶不能一起食用,吃完柿子以后,建议相隔3小时再喝牛奶比较好。
二、不宜和柿子同食的食物
除了牛奶以外,柿子还不能和虾、海带、章鱼、红薯、菠菜、鸡蛋一起食用。
随心一句: 母亲骂我要还口:打我骂我指使我,这天都由你了。我保证打不还手,骂仅还一口——亲你一口,老妈,您辛苦了。
随心一句: 雨潺潺,水涓涓,几度春风如絮翩,夜深深,月圆圆,暮色阑珊共缠绵,风清清,天蓝蓝,人间千里叙婵娟。让爱在溪流中涓涓流淌,灌注你我的家园!
本站声明:本站部分文章来自网络,如若内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。