冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,**各地地区均有栽培。
冬瓜与海螺、鲫鱼、山竹、红小豆、醋相克,同食会导致身体不适,或破坏其营养价值。
冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效。冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
冬瓜不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,是有益健康的优质食物。
随心一句: 我想我怀念的不止是你,还有在那段时光里穿梭而行的自己。
随心一句: 世界上最疼痛的事情是,你在意这个人时,这个人已经离你而去,当你发现你快忘记时,他却又出现在你的生活里,而这生活,却与他,再无关联。
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