腰围,指的是经脐点的腰部水*围长,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生**推荐的测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。腰围是身体健康的晴雨表,人们很关注体重,其实更应该关注腰围。
2尺7腰围是34码,大约90厘米。测量办法是将带尺经脐上0.5至1厘米处水*绕一周,肥胖者选腰部最粗处水*绕一周测腰围。
男性腰围大于等于90厘米为肥胖,女性腰围大于等于80厘米为肥胖。
还可以采用标准腰围计算方法来计算2尺7是多少码:
男性:身高(cm)÷2-22(cm),女性:身高(cm)÷2-14(cm),±5%为正常范围。
所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内,体重指数几乎都在正常范围,腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。结论:公式能较正确地计算出****正常腰围值,既准确又方便、实用性优于体重指数,能够监测对早期预防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有积极作用。
随心一句: 其實,路並没有錯的,錯的隻是選擇,愛並没有錯的,錯的隻是緣分。
随心一句: 有些情,埋得越深就越真;有些事,藏得越久就越妙;可是有些爱,只有说出才最好。妈妈,我爱您!祝您母亲节快乐!
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