自律和自控有什么区别
首页 / 图说知识 / 生活 | 2021-06-25 20:33:19 点击:0
自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。自律能让你戒瘾，能让你想减多少肥就减多少，它能根除拖沓、无规律、无知的毛病。在自律可以解决的问题范围里，它是无敌的方法。并且，当它与其他工具，比如热情、目标制定、计划组队时，是非常强大的队友。
自控力，即自我**的能力，指对一个人自身的冲动，感情，欲望，面对一些事物、突发事件、感情问题、面对金钱**等等一系列的**，进行的自我**。
广义的自控力指对自己的周围事件、对自己生活和事业的**感。它是能否支配自我的一种能力。
两者有着很大的差别，自控力很多时候讲的是情绪方面，而自律更多讲的是生活规律方面，很多人生活不规律导致了很多病痛的出现，而生活规律的人自然就没有那么多的病痛，他们能很好的把握住自己的时间安排，不被很多事情所打乱自己的计划，这是他们有着自己的一个时间表，让自己有规律的生活，自律的人往往都能养成一种良好的生活习惯，他们的身体也是比生活不规律的人好。
自控力和自律是两个不同的方面，不能把两者混合，自控力能在日常的生活当中帮助我们减少麻烦，而自律能帮助我们改善生活习惯，其实两者都是一种比较好的习惯。
随心一句： 要一个男人既成功又脾气好，还要遵纪守法有道德心，更要对老婆好没**，这种概率有多少？大概和中彩票差不多吧。
随心一句： 女人，美酒和骰子，总拿男人喂虱子。
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