丝瓜和虾能一起吃,虾的营养价值极高,而且丝瓜有保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化的功效。两者一起吃能可以润肺补肾美肤。
丝瓜和虾能一起吃吗
丝瓜和虾简直是天生一对,我们常将丝瓜和虾皮一起做汤,味道很美味哦!虾皮中含钙丰富,每百克中含量高达2000毫克。丝瓜性凉而有通络作用。合用可起到通络行血、补钙强骨之功效。对小儿缺钙形成的四肢软有治疗作用,可防治佝偻病和有利牙齿发育。
丝瓜不能和哪些菜一起吃
泥鳅:丝瓜中含有较多的维生素B1。如果与泥鳅一起炒制成菜,泥鳅中的维生素81分解酶会对维生素B1起到破坏作用。
竹笋:丝瓜不宜与竹笋一起炒食。因为丝瓜含有丰富的类胡萝卜素。如果遇到竹笋中的生物活性物质。会破坏人体对类胡萝卜素的吸收和利用,降低了丝瓜的营养价值。
芦荟:丝瓜和芦荟是不能一起吃的,如果把两者放在一起吃,这样就很有可造能会成腹痛和腹泻。
菠菜:丝瓜还不能和菠菜一起搭配起来吃,如果把丝瓜和菠菜一起吃很可能会造成肠胃不适感。
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