加热到沸腾然后保持1分钟,降温,让牛奶恢复到不再沸腾的状态,一直反复弄3次,就可以食用,在煮羊奶的时候可以加一些柠檬或者蜂蜜,可以很好的改善羊奶的膻味。
1、首先先将羊奶放进奶锅中,加热到沸腾然后保持1分钟,降温,让牛奶恢复到不再沸腾的状态。
2、加热到沸腾然后保持1分钟,降温,一直反复弄3次,就可以食用,这个方法主要就是可以将牛奶里面的有害物质给杀死,也就是所谓的消毒,这样可以降低细菌或病毒。
3、在煮羊奶的时候也可以在羊奶中加一些适量的柠檬或者蜂蜜,因为这样就可以很好的改善羊奶的膻味。
怎么煮羊奶才正确
1、在煮羊奶的时候,蒸煮时间不要太长,不然羊奶中的营养成分会遭到破坏。
2、最好不要让羊奶长时间的处于沸腾的状态,以免羊奶出现沉淀物,这样就降低营养的价值。
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