一般洗手时间不能低于30秒,洗手的时候,可使用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手,保证手部卫生是预防和**疾病传播的重要措施。
洗手时间不能低于几分钟?
在日常生活中,我们要养成勤洗手的良好卫生习惯,当我们洗手的时候,洗手时间不能低于30秒,最好使用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手。
以下是有关专家推荐的“ 六步洗手法 ”的每个步骤不少于10秒。
第一步,湿润双手涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢互相揉搓;
第二步,手心对手背沿指缝相互揉搓,两手交换进行;
第三步,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步,半握拳放在另一手掌心旋转揉搓,两手交换进行;
第五步,一手握另一手大拇指旋转揉搓,两手交换进行;
第六步,将五个手指尖并拢放在另一手掌心揉搓,交换进行。
喝汤是大家比较熟悉的一种养生方式
我国一直倡导节气养生的理念,而且
判断一种食物是否是凉性还是热性,
现在正是豌豆上市的旺季,在过不久
在我们*时的日常生活中有很多人都
牛蒡茶,是以中草药牛蒡根为主的纯
随着蚕豆的成熟,菜场上的蚕豆陆续
长寿几乎是世界各民族的追求。**