宝宝晒太阳补钙怎么晒 宝宝晒多久太阳才补钙 宝宝,健康

首页 / 图说亲子 / 幼儿 | 2021-04-24 04:45:19 点击:0

我们都知道,有很多宝宝在成长的过程中会缺钙,把宝宝带出去晒太阳,会有助于宝宝把钙吸收的好点,晒太阳就等于补钙,但是婴幼儿皮肤娇嫩,晒太阳是有很多要注意的地方的。

宝宝晒太阳补钙怎么晒

注意晒太阳的时间,穿着。

1、晒太阳之前要做好保护措施,涂抹宝宝专用的润肤露,头部及脸部要有遮蔽物,使其处于阴凉之中,可以在阳光下晒宝宝的小腿和小脚丫。最初时间不宜过长,5至10min为宜,而后慢慢适当延长时间,且范围也可扩大,慢慢扩展到宝宝的背部。

2、需要注意的是上午十点到下午四点这个时间段里,紫外线照射十分强烈,在这个时候就不要把宝宝抱出去晒太阳了,否则易对就婴儿产生伤害。最佳时间为上午9至10am和4至5pm,此时将宝宝抱出去晒晒太阳,对于宝宝的身体健康十分有利。

3、带宝宝晒太阳最好到有草坪、有灌木植被的小区或公园内,因为这样的环境比较安静,空气也较清新,可以给宝宝一个好心情,有利于身心的健康,带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方。

4、晒太阳要选择适宜的穿着和环境。 孩子的皮肤很娇嫩,容易受到伤害,晒太阳不是让孩子在太阳下接受阳光的直射,更不能让宝宝在太阳下暴晒,给宝宝戴一顶带帽沿的小帽子是必要的。

宝宝晒太阳补钙怎么晒 宝宝晒多久太阳才补钙

宝宝晒多久太阳才补钙

1.要保证两个小时的日晒时间,合适的时间是前提。给宝宝晒太阳补钙,晒得太厉害了会伤到他们的皮肤。黝黑黝黑的也不好看,影响宝宝的形象。晒得太轻起不到应有的效果,钙质吸收的不好。2小时的日晒时间,正好能够激**内的维生素D,同时又不容易伤害皮肤。

2.要选择阳光不太强烈的时候晒,光线太弱或者太强都不好。一般上午九点到十点这段时间,气温还没有升高,下午四点到五点这段时间,气温刚刚降下去。这两段时间条件很好,如果还没有太多的云层,那么最好不过了。

3.在晒的时候要尽量让宝宝的皮肤裸露出来,隔着衣服或者隔着玻璃等东西是不行的,必须让阳光直接晒到皮肤上。

4.在这两个小时内,也不能一直晒着。每隔十五分钟,要让宝宝歇一会,长时间在太阳底下,人们的体温会升高,不利于健康。

宝宝晒太阳补钙怎么晒 宝宝晒多久太阳才补钙

宝宝晒太阳注意事项

1、要避免紫外线太强的时候去晒太阳,前面说到太阳直晒肯定是紫外线特别强的时候,其次就是在一天当中,中午时间断,也我太阳强度最强,最热的时候,紫外线的强度也不容忽视,所以,不要这个时候去,时间的选择也很重要,早晚比较好。

2、宝宝处于生长发育的飞速阶段,特别是骨骼的发育,自然补钙成了宝宝成长的必须,当然很多老年人也需要。晒太阳是促进钙的吸收的,这是常识,也因此,很多宝宝每天,家长都会带他们出去沐浴温馨的阳光,促进钙的吸收,晒太阳是最有效的,不然你的补钙很有可能没不到位。所以,补钙就是多晒晒太阳。

3、6个月以下的宝宝皮肤娇嫩,如果直接在太阳下暴晒很容易晒伤,甚至可能造成严重的皮肤疾病,因此建议6个月以下的宝宝不要直接在太阳暴晒。

4、有家长咨询,太阳直射会伤害宝宝,那么可以隔着玻璃晒吗?有研究表明,隔着玻璃测试,紫外线透过不足50%,若到距窗口4米处,则紫外线更少,不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。

宝宝晒太阳补钙怎么晒 宝宝晒多久太阳才补钙

宝宝晒太阳会不会发烧

会发烧,晒太阳要注意时间。

1、因为带宝宝外出受凉导致的,宝妈注意多给宝宝喝水,注意给宝宝降温,体温在38.5度以下物理降温,超过38.5度吃退烧药。

2、需要注意的是,在炎热的夏季,可能9点以后阳光就已经很强烈了,家长应根据实际情况调整晒太阳的时间。

3、家长应该注意,给宝宝晒太阳时要注意增减衣物。最开始,可以穿*时一样多的衣物。等宝宝身体发热,就应脱下厚重衣物,以宝宝感觉舒适为宜;晒完太阳后,及时为宝宝添加衣物,因为在阳光下毛孔是打开的,回到阴冷的室内容易吸收潮气,招致感冒。

4、对婴幼儿来说,晒太阳时间最好不要超过半小时,这是因为婴幼儿皮肤娇嫩,晒太阳时间过长易导致皮肤不适,出现干燥瘙痒等症状。

评论(0)
*评论只允许汉字和全角中文标点符号。 ? ! ,等
相关标签

宝宝健康

推荐相关
相关图片
标签索引

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

文章索引

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

关注用户
QQ皮肤 | 唯美图片 | 闪图 | 女生头像 | 女生图片 | 文字图片 | 爱情图片 | 素材图片 | 非主流图片 | 伤感图片 | 游戏图片 | QQ表情 | 流光字 | qq相册封面拼图 | 小清新图片 | lomo图片 | 美女 | 搞笑图片 | 美文 | 卡通图片 | 原创投稿 | 植物图片 | 动物图片 | 风景图片 | 二次元 | 古风图片 | 美食图片 | 手工制作 | 动漫图片 | 手工折纸 | 废物利用 | 儿童手工 | 可爱图片 | 插画 | 欧美图片 | 头像 | 男生头像 | 情侣头像 | 欧美头像 | 卡通头像 | qq说说 | 伤感说说 | 爱情说说 | 搞笑说说 | 心情说说 | 经典说说 | 图片说说 | 纹身图案 | 可爱头像 | 娱乐圈 | 明星图片 | 娱乐八卦 | 影视剧照 | 摄影图片 | 儿童图片 | 女孩图片 | 男孩图片 | 宝宝图片 | cosplay图片 | 图解小知识 | 美女写真 | 性感美女 | 美女校花 | 游戏美女 | 韩国美女 | 清纯美女 | 内衣美女 | 制服美女 | **** | 欧美美女 | 美女模特 | 美女私房 | 电脑壁纸 | 影视壁纸 | 明星壁纸 | 美女壁纸 | 节日壁纸 | 游戏壁纸 | 卡通动漫 | 美食壁纸 | 风景壁纸 | 动物壁纸 | 设计创意 | 汽车壁纸 | 日历壁纸 | 植物壁纸 | 广告壁纸 | 家居壁纸 | 军事壁纸 | 体育壁纸 | 风格壁纸 | 手机壁纸 | 动漫 | 美女 | 明星 | 游戏 | 影视 | 汽车 | 风景 | 唯美 | 植物 | 动物 | 可爱 | 节日 | 卡通 | 创意 | 非主流 | 苹果 | 搞笑 | 爱情 | 动态 | 风格 | 体育 | 美食 | 萌表情 | 文案 范文 曲谱大全 | 美声曲谱 | 合唱曲谱 | 少儿曲谱 | 外国曲谱 | 戏曲曲谱 | 民歌曲谱 | 通俗曲谱 | 器乐乐谱 | 原创曲谱 | 谱友园地 | 个人曲谱 | 吉他乐谱 | 电子琴谱 | 钢琴乐谱 | 胡琴乐谱 | 葫芦丝等 | 琵琶乐谱 | 其他乐谱 | 笛箫乐谱 | 古筝古琴 | 铜管乐谱 | 提琴乐谱 | 长笛乐谱 | 手风琴谱 | 萨克斯谱 | 口琴乐谱 | 扬琴乐谱 | 图说养生 | 运动养生 | 春季养生 | 女性健康 | 夏季养生 | 疾病预防 | 秋季养生 | 养生小妙招 | 减肥瘦身 | 冬季养生 | 母婴保健 | 24节气养生 | 生活常识 | 孕妇养生 | 小偏方 | 幼儿养生 | 美容护肤 | 老人养生 | 中医养生 | 饮食指南 | 青少年养生 | 饮食指南 | 女性养生 | 男性养生 | 白领养生 | 男性健康 | 两性保健 | 生活禁忌 | 穴位养生 | 两性健康 | 风景头像 | 心理健康 | 养生资讯 | 评测 | 图说花草 | 养花知识 | 花卉诊疗 | 植物百科 | 图说娱乐 | 明星 | 影视 | 综艺 | 八卦 | 爆料 | 花边 | 趣事 | 日韩 | 剧情 | 图说女性 | 时尚美妆 | 整容知识 | 丰胸** | 美体知识 | 时尚穿搭 | 化妆技巧 | 发型设计 | 护肤知识 | 美**选 | 保养技巧 | 时尚包包 | 女士内衣 | 运动健身 | 图说社会 | 旅游 | 百态 | 创业 | 职场 | 军事 | 情感 | 健康 | 美食 | 问答 | 图说知识 | 生活 | 资讯 | 影视 | 女性 | 旅游 | 汽车 | 吃喝 | 科技 | 教学 | 食谱 | 特产 | 功效与作用 | 美食 | | 烘焙 | 手机数码 | win7 | word | Excel | 电脑操作 | Photoshop | win10 | PowerPoint | 数码 | 教育 | 手抄报 | 简笔画 | 简笔画大全 | 故事 | 折纸 | 节日节气 | 历史 | 优品 | 家居知识 | 家居 | 母婴 | 星座 | 街拍 | 图说排名 | 生活 | 旅游 | 娱乐 | 城市 | ** | 教育 | 科技 | 行业 | 军事 | 人物 | 体育 | 图说亲子 | 备孕 | 孕期 | 分娩 | 产后 | 新生儿 | 幼儿 | 婴儿 | 早教 | 儿童 | 用品 | 图说发型 | 女生 | 波波头 | 丸子头 | 花苞头 | 男生 | 编发 | 长发 | 圆脸 | 大脸 | 马尾辫 | 蜈蚣辫 | 麻花辫 | 梨花头 | 盘发 | 卷发 | 直发 | 短发 | 刘海 | 非主流 | 夏季 | 发髻 | 纹理烫 | 荷叶头 | 韩式 | 胖脸 | 娃娃脸 | 瓜子脸 | 长脸 | 方脸 | 欧美头像 | 个性头像 | 唯美头像 | 文字头像 | 带字头像 | 伤感头像 | 黑白头像 | 霸气头像 | 超拽头像 | 颓废头像 | 清新头像 | 意境头像 | 背影头像 | 抽烟头像 | 搞笑头像 | 小孩头像 | 游戏头像 | 动物头像 | 汽车头像 | 超萌头像 | 创意头像 | 静物头像 | 非主流头 | 星座头像 | 植物头像 | 节日头像 | 另类头像 | 手绘头像 | 纹身头像 | 明星头像 | 人物头像 | 建筑头像 | 恐怖头像 | 古风头像 | 励志头像 | 风水头像 | 姓氏头像 | 动态头像 | 群头像 | 家用电器 | 手机数码 | 护肤美妆 | 服装饰品 | 食品特产 | 母婴用品 | 时尚生活 | 探索发现 | 科学探寻 | 未解之谜 | 世界之最 | 历史趣闻 | 宇宙探索 | 猎奇八卦 | 世界十大 | 奇异生物 | 图说理财