小孩能吃柿子吗？小孩吃柿子好不好？ 柿子,青柿子,水果
首页 / 图说亲子 / 儿童 | 2021-10-31 09:43:53 点击:0
小孩子一般会比较贪吃，喜欢吃一些零食和瓜果。秋季正是吃柿子的时候，红红的柿子十分的诱人。因此，小孩子吃柿子是很正常的现象，但是有消息说小孩不能吃柿子。那么，小孩究竟可不可以吃呢？吃了好不好呢？
小孩能吃柿子吗
儿童尽量少吃柿子!因为儿童处于生长发育阶段，各器官发育还不成熟，所以，要尽量少吃柿子，更不要空腹给孩子吃，很容易形成“胃柿石”导致胃穿孔。
小孩吃柿子一次吃多少比较好
父母不可让孩子过量地吃柿子，一次只可吃1-2个，不要吃皮，最好安排在餐后再吃，这样，就可使吃进去的柿子与食物混合在一起，减少柿子直接与胃酸发生作用，避免形成柿石症。
小孩吃柿子的好处
秋天也是柿子丰收的季节。柿子皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质，就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出，而较大的硬块儿就不能排出了，只能停留在胃里形成胃结石，表现出胃胀痛不适，呕吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃溃疡，还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。
小孩吃柿子注意事项
1、不要空腹吃：柿子含有大量的鞣酸，鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中，形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎，越积越大可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡，严重者可造成胃穿孔。
2、不要与高蛋白食物一起吃：含蛋白高的蟹、鱼、虾等食物在鞣酸的作用下，很易凝固成块，形成胃柿石，所以应避免同吃。
3、吃后要漱口：柿子含糖量高，又有果胶和鞣酸，食用后不注意口腔卫生，可损坏牙齿，儿童容易形成龋齿，所以吃柿子后要及时漱口或刷牙。
「5号育儿」（：yuer5h）
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