如何从外表判断男人**质量 备孕,**

**质量关乎着下一代的成长,据说可以通过外表检验男性**质量的好坏。专家介绍此法并不起科学，妈妈们一定要注意科学方法，备孕期爸爸需要到医院做**检查。

如何从外表判断男人**质量

男性大肚腩**可能真有问题

不是每个男人都能拥有清晰分明的六块腹肌，但大肚腩的人**可能真有问题。荷兰研究者发现，腰围超过40英寸(约102厘米)的男性**浓度较低，正常运动的**计数较少。研究者认为，腹部承载过多的重量会妨碍性激素的**以及**的生成和发育。

相貌**的男性**质量反而更好

西班牙和芬兰的研究者则发现，与俊朗的男性相比，相貌**的男性**质量反而更好。研究者用“权衡假说”理论来解释了其中的原因，即男性投入到生殖资源的能量是固定的，如果一个男性把更多的资源用于**生成，那么他用于外貌特征的资源就会减少。

爱吃鱼的男人**质量好

爱吃鱼的男人**质量好，这是**大学研究者发现的。研究指出，鱼肉对**具有保护作用，经常吃鲑鱼、金枪鱼等深海鱼的男性**浓度要比普通人高65%。鱼肉中含有的欧米伽3脂肪酸对**的生成起到了促进作用。

爱穿宽松内裤的男性**活动能力更高

英国学者发现，穿宽松内裤的男性其**活动能力更高。**的运动能力非常重要，游动速度缓慢的**很难达到**，也就无法成功怀孕。宽松内裤可以降低阴囊温度，改善**质量。

坚持体育锻炼的男性**浓度更高

**大学的研究者还发现，坚持体育锻炼的男性其**浓度要比未锻炼的男性高出73%。这是因为经常性的锻炼能防止**基对**细胞造成损害。研究者还发现，与不看电视的男性相比，每周看电视超过20个小时的男性其**浓度要比前者低44%。

说话声音柔和*缓的男性**浓度更高

尽管女性认为说话声调较低的男性更具有吸引力，但说话声音柔和*缓的男性**浓度更高。西澳大学的研究者认为，睾酮含量高会让声音低沉，但睾酮含量过多会抑制**生成。

较少使用塑料容器的人**好

日常生活中，较少使用塑料容器的人**好。丹麦学者认为，双酚A会影响附睾中雄激素和雌激素的活性，从而阻碍了**的正常发育。

如何提高男性**活力

注重养生

养生的途径主要指两个方面。一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。对于肾精不足，出生后再从父母处获得先天之精已无可能。但注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，则是行之有效的。因此，在饮食结构中，要注重多摄入高蛋白和富于营养的食物(中医通常将这类食物称为血肉有情之品，如虾、鱼、海参、牛肉、羊肉、鹿肉等)。导致肾精耗损的因素为某些慢性疾病(中医称久病及肾)及房事不节，特别是过于频繁的性生活或**等，可造成肾精的耗损。所以，应普及性知识，正确对待性和性生活，养成良好的性生活习惯。

调整起居

起居主要是指生活方式。不良的生活起居习惯会导致**的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗**浴，避免高温和辐射的工作环境等。正如我们所知晓的那样，**是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1摄氏度~2摄氏度。所以，我们应保持充沛的精力，给**提供适宜生长和生活的环境。

减少感染

感染，特别是生殖道感染对**的活力产生很大的杀伤力。因为，**被感染后会显著影响**的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。所以，应提倡安全而卫生的性生活。发生生殖道感染后应及时看医生，而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染(诸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等)，会增加治疗的难度。

慎用补品

对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。无论是从中医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即便是大家熟知的锌这种“好处”特别多的微量元素，也有长期过量使用而导致**膜损伤的报道。因此，特别需要提醒的是：补品是有适应证和禁忌证的，须在有经验的医生指导下方能使用，否则可能会出现阴差阳错的结果。

判断男性**质量的10个标准

1.**质量要看**颜色

正常**为灰白色或乳白色，若是禁欲时间长，可呈淡黄色，如果为粉色、红色，多因尿道的炎症，或结核、肿瘤。

2. **质量要看**量

正常男性一次排精约为2-7毫升，若少于2毫升，则视为少精，但若少于1毫升，此时**与女性生殖道接触面积小，或因黏稠而导致不育;若多于7毫升，会导致**密度降低且易从**流出，以致**数减少。

3.**质量要看**密度

其是指每毫升**中含有的**数量，在正常男性中，每毫升**中**的数量应该在20×106以上，如果**密度低于该值，就属于少精症，会影响生育。但**密度如果高于50×106/ml，一样会因为**过多而影响到其活动力，从而导致不育。

4.**质量要看液化时间

正常**刚射出时为胶冻状，30分钟后可自行液化，若射出后即为“米汤样”，多见于炎症，若迟迟不能液化，多见于前列腺炎，可影响生育。

5.**质量要看黏稠度

将玻璃棒接触已经液化的**，轻轻提捧，可形成**丝，正常时其长度小于2 cm。

6.**质量要看**的酸碱度

正常**的为弱碱性，PH为7.2~7.8。PH值过低或过高，均可影响**质量，不利于受孕。

7.**质量要看**形态

正常形态的**≥50%，否则可造成不育。

8.**质量要看白细胞数

正常**中白细胞<1×106/m，白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。

9.**质量要看**活动力

**的活动力一般分四级，分别为：无活动的**、在原地活动的精、缓慢向前曲线游动的**、直线向前游动的**和快速直线向前游动的**，其中直线前向运动**要≥32%，才有可能使****。

10.**质量要看**的存活率

存活率通常是指**后一小时内，具有活动能力的**比例。在正常情况下，**的存活率要在50%以上。导致**活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症，精索静脉曲张，慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征，**中存在抗**抗体或标本贮存不当。

怎样判断一个男人**余额不足

典型的症状1：**量减少或增加

有些男人会在**后明显感觉比以前的**量减少不少，但有些男人会在**后感觉比以前的**量增加很多!其实这两种情况都是**余额不足的表现!**量的减少就不用说了，少了**会多吗?至于为啥有的人**量还会增加?说白了就只是多加了几碗水，看着挺丰盛，其实没多少干货!但是若想进一步确定是不是**库存不足了就需要去专业的医院做一下检查!

典型的症状2：精神萎靡

如果你在生活中出现了神疲乏力、气短懒言、纳呆食少、形体消瘦、大便稀薄、腰酸膝软，头晕耳鸣、**淡漠等现象，那么就要小心了，这很有可能是少精症的表现!

典型的症状3：严重的生殖疾病病症

如精索静脉曲张时，可有阴囊坠胀感;前列腺炎时，可见尿余沥不尽，腰骶部坠胀等;精囊炎时，可见血精;睾丸炎时，有睾丸疼痛等症状。所以当你出现以上症状的时候就要去检查一下是不是患**相应的生殖疾病，如果确认的话，那么基本可以断定你的**库存已经不多了，这几种炎症都是少精症的并发症!

典型的症状4：难以生育

据世界卫生**定义，夫妻同居1年以上，没有采取避孕措施而未能怀孕者，称为不孕不育。如果女方确认没有问题的话，那么很明确的就是男方的问题，**库存少甚至零库存!

库存余额不足就需要及时充值

对于库存不足的男人来说，千万不敢耽误，因为时间长的话那就不是余额不足的问题，是账户停用的问题，你再怎么充值都没用了!那么对于这种余额不足的怎么办呢?其实很简单，因为这样的病状基本都是由于自身原因造成的，只要改掉自身的不良生活习惯，同时加强锻炼，多吃含锌的食物，基本不会再恶化下去，但是要想彻底根治的话，就需要去专业的不孕不育医院进行专业的诊治!

男人一个月能排多少**

1、**产生于睾丸中，**需要大约10周的时间达到成熟。2、 成熟的**储存在附睾中。3、**是体内最小的细胞，它需要均衡的能力补充。4、必须在低于体温3-5℃的温度下，才能产生大量健康的**。5、一个成年男性每天可产生7000万-1.5亿个**。6、在**的阳物尖端大约有300万个**。7、**过程中**的运动速度可达28英里/时。8、附睾中的**通过输精管传输，输精管中有富含果糖的流体，果糖相当于火箭的燃料，有助于**的运输。9、它每小时游12英寸。10、**中的大部分是碱性物质，它有助于**的旅程。