茶和桃子最好不要同时食用,因为桃子中含有少量的单宁,而茶叶的主要成分是生物碱、鞣酸等,其中鞣酸和单宁发生反应,容易造成肠胃功能混乱,不利于人体健康。桃子含糖量高,糖尿病人或肠胃弱小者不宜多食,并且桃子不宜储存,最好新鲜食用。
1、不能
茶和桃子最好不要同时食用,因为桃子中含有少量的单宁,而茶叶的主要成分是生物碱、鞣酸等,其中鞣酸和单宁发生反应,容易造成肠胃功能混乱,不利于人体健康。
2、食用禁忌
桃子属温性,含糖量高,汁水丰厚,营养价值高,但多食则易引起上火,上火的人和糖尿患者最好也不要多食,以免病况加剧。另外,桃子果肉中大分子物质较多,多食会造成肠胃负担,因此肠胃弱小者也不宜多食。
3、注意事项
鲜桃在采摘之后不容易储存,容易腐烂变质,应趁鲜食用。在食用桃子时,应该将果皮上的毛清洗干净,以免造成咳嗽、咽喉瘙痒的现象。另外,要注意不要让桃毛直接沾到皮肤,以免引起过敏症状。
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