即便到了秋、冬季，也是会黑的！别以为夏天阳光很烈，秋冬显得温和一点，就不用涂防晒了哦，以下就来推荐几款保湿又不黏腻的防晒吧！
＃Biore 含水防晒保湿水凝露SPF30 PA+++（NT$ 230）
这款大家都不陌生吧！脸到身体都能用，质地真的超！水！擦起来完全不黏腻、很清爽！内含玻尿酸与综合柑橘萃取的成分，因此也有保湿的效果～
＃Curel 珂润润浸保湿防晒乳霜SPF30/PA++（NT$ 650）
这款是脸部专用！而且也可以当隔离霜～里面含保湿Ceramide的成分，不黏腻之余，也不加香料等等的添加物，属于物理性防晒，因此**肌可以安心使用～
＃Za 美白防晒霜SPF26/PA++（NT$ 200）
不少网友推荐这款便宜又好用，CP值跟回购率都很高～内含维他命C、维他命E和矿物质成份，因此也会有保湿的效果；但这款颜色较白，所以薄擦一层就可以了哦～
＃Avene 雅漾清爽抗UV隔离乳SPF30 （NT$ 1280）
不少网友推荐怕系数太高会致痘或粉刺的话，可以考虑这款！质地很清爽、不黏腻，也好推匀；成份中也不添加颜色、香料，所以**肌朋友们也可以放心～
1.防晒指数。由于秋冬季没有高温，紫外线和红外线也相对有所减少，因此，大多数在室内工作的人，在防晒产品的选择上挑选SPF值在15—30左右的即可；而在室外，尤其是在紫外线较强的北方地区则需要延续夏季防晒产品的选用规则，要知道雪地对于紫外线的折射率可是能达到80%-90%。
2.补涂。秋冬防晒的补涂可以没有夏季那么严格，但不**不做补涂。对于在室内工作的人，除了外出前需补涂，其他时间可不用；室外的人依然需要2—4小时补涂一次，尤其是高纬度地区。
3.产品选择。由于气候与气温的关系，在防晒产品的选择上可以随意一些。比如为了防止雾霾等对于肌肤的损害，可以直接选用具有防晒指数的隔离霜，即可以均匀肤色，隔离脏空气，也能起到应有的防晒效果。
紫外线指数，主要体现紫外线中UVB的强度，对于紫外线中的UVA，并没有直接体现。而研究表明，UVA穿透力强，可以进入皮肤的真皮层，加速皮肤老化，刺激黑色素的形成，使皮肤变黑，色素积累，产生色斑。这里有一个数据：到达地表的紫外线中，UVA约占95%-98%，而UVB约占2%-5%！下面这张图是**一年各个月的UVA与UVB强烈图，对相近纬度的**广大地区同样有参考意义。
由上图可以看出，UVA虽然也会随着秋冬季节的来临减弱，但是UVA的绝对值还是很高的。如果长期不采取防护措施，也会影响皮肤。只是UVA主要使皮肤变黑、衰老，显现的不会那么快，很多消费者感觉不到，往往是变黑了，长了色斑，肌肤老化后，才到处寻找灵丹妙药。对UVA的防护，全年都不要放松，只是秋冬季节UVA会弱一些，不用选择防护能力太强的产品。在**和**，PA值**着UVA的防护能力，“+”越多，对UVA的防护能力越强。在购买防晒产品时，除了留意SPF值外，一定要购买标注有PA值的防晒产品，这种防晒产品对皮肤才是全面的保护。
1、夏季防晒要点
选择防护力更强，控油力强、防水抗汗效果好的防晒产品。使用感追求清爽不厚重，最好成膜速度要快。同时注意硬防晒——打伞、戴帽子等等。
2、秋冬防晒要点
秋冬的紫外线整体没有夏天强，因此我会选择防护力适中（SPF30 PA++），更滋润、更保湿的防晒产品，同时也会更关注天气预报中的紫外线指数。
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