保暖内衣是现在很多人冬天都离不开的款式了，既显瘦又保暖，穿在衣服里面完全看不出来。下面5号网小编给大家讲讲保暖内衣可以当睡衣吗？穿保暖内衣睡觉好吗？
保暖内衣可以当睡衣吗
保暖内衣自然是为了保暖，那么进入冬天了，在白天出门，上班或者有其他事情出门了，里面要穿保暖内衣，这样可以御寒，睡衣当然是在家里穿，所以还是建议大家保暖内衣和睡衣分开，不要用保暖内衣当睡衣穿了。
穿保暖内衣睡觉好吗
穿保暖内衣睡觉是不好的。
保暖内衣之所以保暖，因为它阻住身体热量往外散发，阻碍身体皮肤的呼吸，所以人感觉很温暖。如果晚上继续穿着睡觉，人体水分的散发会使你的保暖内衣有潮气，对身体很不好。
我们要经常搬出被子出去晒晒也是这个原因。
保暖内衣清洗注意事项
1.保暖内衣不可干洗，最理想的方法是轻柔机洗或手洗。
2.水温不超过40℃，最好**在30℃左右。
3.含棉+弹性纤维的保暖内衣的洗涤，则需要单独手洗或机洗。洗后在室内晾干或室外阴干，不要暴晒。
4.须选用中性洗涤剂，不可用含有增白剂的洗涤皂或洗涤剂。洗涤剂要适量，过多的洗涤剂会给面料带来负担，从而影响内衣质地。
保暖内衣怎么挑选
看面料：一件内衣内外面料的好坏，是影响穿着舒适程度的关键。目前市场上的各种保暖内衣按高、中、低三档分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、涤棉(棉含量在35—45之间)、纯化纤等多种，其中以内外表层均使用40支以上全棉的产品为优，其柔软性、透气度、光泽度均较好，而且洗涤后不会起球起毛，长期穿着后也不会有衣物不断抽丝的现象。
摸手感：优质内衣 对中间保温层的制造要求更高，高品质保温内衬使用超细纤维，直径在1.2丝以内，用这样的内衬做成的成衣既柔软又有良好的保暖性能，因此，用手拿捏，手感柔顺、无异物感的产品说明其用料较好。
听声音：一般的老式保暖内衣产品是采用在保暖内衬中加一层超薄热熔膜(俗称PVC塑料膜)的方式来增强抗风能力，这种产品穿着时容易发出“沙沙”声，且透气性受影响，有“燥热感”，**协和医院皮肤科医生刘跃华介绍说，如果穿着透湿性不好的保暖内衣，会阻止人体皮肤与外界进行气体和热量的交换，会造成皮肤过敏。
试弹性：新一代保暖内衣更加注重开发符合人体曲线的新产品，其中一大突破就是使保暖内衣具有优良的回弹性。这种内衣在面料和底料中均加入了莱卡，内衬芯层采用高弹性的高分子聚合物，虽然价格明显高于普通产品，但穿在身上没有臃肿、迟滞的感觉，各关节的活动也十分自如。
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