睡衣是大家每天都离不开的东西，睡衣的品质好坏特别的重要，毕竟睡觉是占了我们人生中很大一部分的时间的。下面5号网小编给大家讲讲睡衣是贴身穿吗？
睡衣一般面料设计的就是贴身的面料，所以贴身穿没事的。另外，穿内衣会有束缚。穿睡衣就是为了**束缚的。
这种贴身的衣物大家一定要注意经常清洗，注意卫生，别和外套之类的一起洗。洗的时候放些衣物消毒液，因为洗衣机里难免有日常积累的细菌，不过最好别偷懒用手洗。
睡衣，睡觉时候穿的衣服，需要满足哪些要求?基本上每个人都会说出同一个需求点：舒服。睡觉的时间是人体最放松的时期，也是五脏修复排毒的最佳时期，好的床品和睡衣有利于更好的睡眠。所以，对待睡衣这事儿，生活中对生活品质十分讲究的人是不容许自己及家人马虎对待的。
常见的睡衣面料有哪些?小编说的上来的有全棉的，棉麻的，真丝的，化纤的等等。有的时候消费者明明想买的全棉的，但是实际上商家卖的是仿棉的化纤面料，穿着的时候明显感觉没有全棉的透气舒适。除了棉布睡衣，真丝睡衣，可能还有厂家会选择棉涤等化纤混纺面料做睡衣，化纤类的成本上有优势，但是消费者的购买度不好说。
首先，勿穿睡衣干活
勿把睡衣当家居服，做菜干活时都穿着，很容易沾上各种油烟、灰尘、细菌。穿着这样的衣服入睡，不仅自己不舒服，身边人也会吸入那些“脏东西”，危害健康。
其次，勤洗勤换
很多人认为自己经常洗澡，睡衣多穿几个星期也没关系。实际上，在我们洗浴之后，进入睡眠状态时，人体新陈代谢还在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，会沾到睡衣上。几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。
最后，阴凉处晾干
于阴凉处晾干比较好，日晒易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短。
1、选择全棉材质
比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。
2、颜色要淡
深色染料对身体健康没有好处。淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。所以睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
3、款式要偏大
睡衣的背幅和前幅要有充足的阔度，不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时会觉得不舒服。而尺码大的睡衣还易穿、易脱和易洗。
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