很多第一次接触石英表的朋友在刚刚拿到手表的时候，都不知道应该怎么调时间和日期，这其实是很正常的，尤其是日期的调节对于手表小白来说还是要学习一下的。
石英表相比机械表更小更方便，走时精度也要高于机械表。因此很多人都非常喜欢石英表!那么石英手表怎么调日期呢?
第一,把表冠拔出,让腕表所有指针停走,进入“调整时间”状态。此时把时间调整至六点整。(为了避免一调日期星期时损坏日期模组)
第二,把表冠往回推一扣,到“调整日期和星期”的状态。(此时腕表指针开始正常转动)
第三,调整日期以及星期至你调表的日期的前一天。
第四,关键步骤。再次把表冠拔出至指针停走的“调整时间”状态,开始调整时间,让指针顺时针转动(切不可令指针逆时针转动,对时间模组有很大损伤),这时动作需要柔和,调整时间直到指针指示接近12点左右时,发现日期和星期跳转到下一天(也就是调表的这天),这个跳转也许会在时针第二次经过12点时才会发生,没关系。
1、手表的挂历，星期，月相之调试切勿在表时间21：00PM---3:00AM之间操作，此时期挂历功能正在施行运作，同时也是齿轮牙齿咬紧度较低的时刻，次数多的动作会毁损手表的内里零件。
2、星期挂历跳格，因为制格不一样分为快慢两种，第1种±5分钟内挂历跳格完成，第二种在3钟头内挂历跳格完成。
3、如认为适合使用螺旋式表冠的手表，切勿硬拔，先逆时针方向旋转敞开锁紧之表冠，在调试好时间后将表冠顺时针方向转动并推入锁紧，免得进水。
日期跳转说明表的指针现在开始指示你调表当天的上午这个时段,如果你恰好是在上午调表,那么把表调整为目前的精确时间,然后把表冠完全推回,腕表指针正常转动,调表结束。
如果你是在下午调表,那么继续调整时间,让时针再次通过12点,(此时日期和星期不会跳转,依然显示调表当天)这时腕表所指示的将是你调表当天的下午时段,这时你继续把腕表时间调整至当前的精确时间,把表冠完全推回,腕表指针正常转动,调表结束。
防水
大多数石英表防水为 30米或者50米，即使爱表有防水功能，也不要带着爱表在湿度较高的场所，普通防水手表概念只是防水，沾上点水是没有问题。并非手表不会进水，预防防水措施：一方面是远离，高湿区域，一方面是尽量不要让手表沾水。当水表进水或雾气时，一定要采取相应措施。
磨损
石英表无论是全钢或者贵金属表壳，永远都存在磨损的问题。很多人会被不锈钢、永不磨损这类词而吸引。但事实上是，即使再好的钢材做成的表壳，都会有磨损现象。哪怕是表扣每天自然的和桌面接触都会产生磨损。例如长时间敲打键盘，都会导致表扣上的难看花纹。为此，适当的注意不要让表壳和表链参与到无谓的磨损中也是让我们的石英表“看上去很新”所需要的。
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