暴走鞋的玩法非常的多，其中刚入门的时候是简单的滑行，掌握之后可以开始玩一些花样，不过大家在玩的时候一定要注意安全哦。
1、暴走鞋初级学习基本姿势
身体自然放松，抬头目视前方。两腿前后开拉，重心落在前脚暴走鞋轮子上。前脚掌抬离地面。两臂自然放松，保持*衡站立。
2、暴走鞋起滑方法
两腿前后开立，前轮子着地。后退前脚掌蹬地，蹬地后浮腿前摆。身体向前稍作弯曲，重心前移，轮子落在支撑脚后面。保持*衡利用惯性向前滑行。
3、暴走鞋踏步停止暴走鞋
需要缓停时，前腿前脚掌着地制动。前膝关节微屈，顺惯性向前跑出几步减小惯性冲力，直到保持*衡安全停止。
4、暴走鞋滑行接左转弯弧线滑行
借助滑行惯性，两腿前后开立。左腿在前，转弯时身体稍稍左侧倾斜。在前脚外展转动的带动下，完成左转弯弧线滑行。
5、暴走鞋滑行接右转弯弧线滑行
借助滑行惯性，两腿前后开立。右腿在前，转弯时身体稍稍右倾斜。在前脚外展动的带动下，保持*衡完成右转弯弧线的滑行练习。
6、暴走鞋连续转弯滑行
借助滑行惯性，两腿前后开立。双轮支撑滑行，连续转弯时。前脚随身体动作连续完成左右摆动两臂配好下保持*衡完成连续转弯滑行的练习。
穿暴走鞋滑行远比用溜冰鞋、滑板滑行简单：只须踮起脚尖，便变成了脚踩风火轮的哪吒，威风八面。鞋底的单轮会帮你做出滑行、原地旋转、后溜、跳跃、腾空等多种动作。将脚尖踏地，空中驰骋的你即可停止滑行，“风火轮”又变成了普通的运动鞋。这比起溜冰和玩滑板，更易于**身体重心，所以滑行起来更加安全。每一次腾挪飞转都好比一次飞机的起落，而每次飞行只是成就于脚尖的一抬一降之间。更方便的是，这种轮子可以轻松卸下，取下它们你就可以“*步江湖”;想滑时再安上轮子，你就又能“肆意闯荡”了。
1.看款式：
好的暴走鞋一般都不做自动弹出轮子款式,自动款暴走鞋容易在人不注意的情况下弹出轮子造成误伤，而且轮子小，易坏，不好维修，轮子与地面高度不够，*时不能当普通运动鞋穿。存在安全隐患，手动款暴走鞋安全性好可当运动鞋穿，穿着无不舒适感!
2.看轮子：
好暴走鞋轮子都稍微宽，用指甲按会有弹性，叫高弹PU轮，滑行舒适耐磨，重要的是它的防滑性很好，不宜滑倒!
3.看材料：
好的暴走鞋都是用真皮和高剥材料经过几十道工序精心制作,耐久不变形。劣质暴走鞋都用普通材料，容易断面或走形。穿着伤脚不宜常穿。
有。“暴走鞋”设计独特，深受学生追捧，但不少家长却很担心，“轮滑速度太快，万一孩子追求刺激走上机动车道，把马路当成溜冰场，后果不敢设想。”据资料显示，考虑到安全问题，**、兰州、广州等地已有学校禁止学生穿“暴走鞋”进校。不仅交通安全令人堪忧，后跟突起的鞋子设计是否对孩子身体发育构成威胁?我们咨询了市中医院骨科**王晓晖，“12岁以下的孩子最好不要穿‘暴走鞋’，对根骨骨骺有影响。”近期，医院已接诊了几位因穿“暴走鞋”引起骨骼、肌肉疼痛的小患者。
王晓晖说，12岁以下的孩子根骨还未发育完成，穿着的鞋子应该要求底部较*稳和柔软，而“暴走鞋”后部安装轮子的缘故质地较硬，经常穿容易将脚扭伤。同时，“暴走鞋”要完成轮滑动作时，前脚掌必须微微抬起，不正确的站立姿势，将导致发育期学生骨骼发育异常。
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