**基是人体一百多种疾病的根本原因，对人体伤害很大，那么**基如何对人体造成危害呢？
**基，化学上也称为“游离基”，是指某些分子在外界条件的刺激下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的原子或基团，为了使自身性质趋于稳定，**基会夺取其他物质的一个电子，损害其他物质。在化学中，这种现象称为“氧化”。而对于生物体系则称为**基反应呢。而被夺去电子的物质又会开始夺取下一个物质的电子，引起连锁反应。
如果夺去细胞蛋白分子的电子，使蛋白质的支链上发生烷基化，蛋白质畸变后变成致癌物质。该畸变分子由于自己缺少电子，又要去夺取邻近分子的电子，又使邻近分子也发生畸变而致癌。这样，恶性循环就会形成大量畸变的蛋白分子，形成大量癌细胞，最后出现癌症。而当**基或畸变分子抢夺了基因的电子时，人就会直接得癌症。
**基的产生原因有很多种，
体内一些易氧化分子，例如儿茶酚胺、血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素C和巯基在氧化的过程中会产生**基。
体内新陈代谢中一些经由酶催化的氧化过程会产生**基。
免疫体系中的吞噬细胞在**因呼吸带入体内的外来微生物时会产生**基。
例如服用某些抗生素、抗癌药物、安眠药等，会在体内产生**基，特别是在高氧状态，**基产生更多。
进行电磁辐射和粒子辐射会在体内产生**基。
吸烟时，香烟中的尼古丁会在人体内产生大量的**基。
吸入石棉、石英、或矽尘，吞噬细胞会自主抵御外来入侵物，而在肺部产生**基。
吸入臭氧会产生**基。
空气中的工业废气、杀虫剂、麻醉气体、有机溶剂、腌渍熏肉也会在体内产生**基。
1.削弱细胞的抵抗力，使身体易受细菌和病菌感染；
2.产生破坏细胞的化学物质，形成致癌物质；
3.阻碍细胞的正常发展，干扰其复原功能，使细胞更新率低于枯萎率；
4.破坏体内的遗传基因(DNA)**，扰乱细胞的运作及再生功能，造成基因突变，演变成癌症；
5.破坏细胞内的线粒体，造成氧化性疲劳；
6.破坏细胞膜，干扰细胞的新陈代谢，使细胞膜丧失保护细胞的功能；
7.侵袭细胞**及荷尔蒙所必须的氨基酸，干扰体内系统的运作，导致恶性循环，以致产生更多**基，其连锁反应可导致**基危害遍及全身；
8.破坏蛋白质，破坏体内的酶，导致炎症和衰老；
9.破坏脂肪，使脂质过氧化，导致动脉粥样硬化，发生心脑血管疾病
10.破坏碳水化合物，使透明质酸降解，导致关节炎等。
负离子可以把体内过剩的活性氧还原，就能够抑制生物体的氧化。负离子可以提高维生素，氨基酸，矿物质的摄取率，维生素等分解后可以消除活性氧，提高抗**基物质的活性。
超氧化物歧化酶、维生素E、维生素C、胡萝卜素、花青素、黄酮类化合物、多酚类化合物、过氧化氢酶、谷胱甘肽过氧化酶、还原性谷胱甘肽、硒都是抗击**基的高效物质，可以口服抗**基物质的提取物，也可以多吃富含抗**基物质的食物来抗击**基。
如黑枸杞、蓝莓、黑树莓、桑葚、樱桃、***、橙子、木瓜、和各种蔬菜。
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