艾叶泡脚有什么好处,艾叶泡脚的功效与作用,艾叶泡脚有什么功效 奶浴有什么功效和作用
首页 / 图说养生 / 生活常识 | 2021-03-22 21:20:28 点击:0
艾草是一种中草药，也是一种食材，在我国很地方都有生长，尤其是在我国南方，艾草生长茂盛，因此，南方的民间艾草是一种驱毒辟邪，杀虫驱蚊的常用草，也有拿艾草来泡脚的，那么艾草泡脚都有什么功效呢？
驱寒祛湿
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艾叶泡脚具有很好的促进体内血液循环的作用，能疏通机体的十二经络，调理机体阴阳*衡，对排除体内的寒气和湿气有很好的促进作用，因此，用艾叶水泡脚具有调理血液，驱寒祛湿的功效。
去火
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体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
治疗脚气、脚癣
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艾叶中含有很多挥发性物质，因此，在我国民间很多地方都用艾草烟熏来驱赶蚊虫，同时艾草这些成分对细菌和真菌也具有很强的一直作用，用艾叶水泡脚能清理脚上的菌群，对脚气和脚癣都具有治疗效果。
治疗风寒感冒
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艾叶50克，放入1500毫升沸水中，煎15分钟，待水温稍低，将双足置于药液内浸泡，每晚睡前1次，每次15～20分钟，治疗因风寒所致的咳嗽，3～5天即可治愈。
艾草是一种中草药，也是一种食材，在我国很地方都有生长，尤其是在我国南方，艾草生长茂盛，因此，南方的民间艾草是一种驱毒辟邪，杀虫驱蚊的常用草，也有拿艾草来泡脚的，那么艾草泡脚都有什么功效呢？
艾叶水泡脚的注意事项
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1.艾叶水泡脚具有很多功效，对人体有很多帮助，但是同时艾叶水泡脚不宜泡太久，跑到微微出汗即可，不能泡到大汗。
2.吃火锅或者热性补品后不宜用艾叶水泡脚。
3.湿寒之气较重的人在艾叶水泡脚的同时最好喝一杯生姜水，增加祛湿驱寒效果。
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