看网上很多网友在分手之后开始睡不好觉了、开始暴饮暴食或者不吃不喝了，开始脾气暴躁易怒了，朋友打趣你一句，你都会觉得这是讽刺，你开始变得非常的**脆弱。这一切的罪魁祸首即使你分手了，很多人分手之后放不下，让整个人呈现出精神萎靡的状态。今天话语情感网就来教教你们放下一段感情最狠的办法，让你们快速走出前一段感情的阴影。
1、开始一段新的恋情
很多人认为你刚刚就结束了一段感情就 开始另一段感情，这种恋爱是对别人不负责任的，但是这种情况大多是因人而异，网上很多人说当你前一段感情受到伤害之后，最好的方法就是开始一段新恋情，在新的恋情中，会有人陪伴着你，和你聊天，慢慢的你会忘记从前。
2、时间是忘掉情伤的良药
有的人无论是做了什么努力，但是依旧忘不掉那个人，毕竟以前相处了那么久，怎么可能说忘掉就忘掉呢？时间其实就是忘掉一个人的良药，时间是很神奇的力量，一个月忘不掉就花半年，半年忘不掉就花一年，虽然这个办法是很残忍，但是终究是得能够忘记的呀！
3、让自己变得更加的忙碌
我们之所以会断断续续的想起之前的感情，大多都是因为你太闲了，一个人闲下来的时候就容易多想，所以忘掉上一段感情最好的方法就是让自己变得忙碌起来，把自己的时间都放在工作上或者放在自己的兴趣爱好上，让自己的生活变得更加的充实，被工作填满时间的每一个缝隙。
4、理性面对这段感情
你一定要从这段沉溺的恋爱中走出来，你要做的就是重新审视他，看看对方到底是一个怎样的人，你会想：原来他也就那样啊！根本就不值得自己喜欢，自己值得更好的人。这样丑化对方能让你敢直接的面对他，不要去可以的假装忘记，而是让自己坚强让自己成长，不回避，也不遮掩。
随心一句： 那个总是嚷嚷着让你滚的人，并不一定真的舍得你离开，也许正在心里求你留下。
随心一句： 火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影，祝福年年有，祝福年年深！
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