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任何选择都有缺陷,没有什么决定是两全齐美的。
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1、两臂保持一定的紧张自然向前伸
1、在经常进行蛙泳时,锻炼肌肉的
蛙泳时腿先蹬夹后手划,腿蹬夹两手
1、节奏不正确,蛙泳时头起来换气
一般来说,蛙泳时是蹬腿一次,划水
蛙泳500米能消耗150大卡左右
刚开始学习蛙泳的时候,经常遇到无
蛙泳是难度较高的一种泳姿,它的前