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| 点击:0 | 创建者:北极南风荆
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如果有来生,我要做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。一半在土里安详,一半在风里飞扬,非常沉默非常骄傲,从不依靠从不寻找。
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走路一小时算有氧运动,任何一个动
拳击是有氧运动和无氧运动相结合的
无氧运动是一种强度足够引起乳酸形
游泳是属于有氧运动,有氧运动指的
正常来说瑜伽属于有氧运动。因为有
*板支撑是无氧运动。*板支撑是专
只做有氧运动不做无氧运动的结果是
俯卧撑属于无氧运动,无氧运动是指