粗壮的手臂是淑女大忌,也是很多瘦身人士的…

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粗壮的手臂是淑女大忌,也是很多瘦身人士的…

粗壮的手臂是淑女大忌,也是很多瘦身人士的难题.许多女孩上半身都很瘦，唯独两片“蝴蝶袖”减不下来。除了**观，还容易让人联想到“松弛”和“**年纪”。郑多燕这套操，专门针对瘦手臂。每组1分钟，休息30秒。让你轻松塑造上臂线条，挥挥手，告别蝴蝶袖

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虚则补之，实则泻之，寒则温之，热则凉之，不虚不实，以经调之，此乃良医之大法也。

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