【每日坚持8分钟训练练出马甲线】红色部分…

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减肥瘦身【每日坚持8分钟训练练出马甲线】红色部分…

【每日坚持8分钟训练练出马甲线】红色部分表示能够锻炼到的肌肉，你想练哪块肌肉一目了然。每个动作25-30次，休息30秒。坚持锻炼，性感的马甲线离你不远！

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梦不能如水，只流淌于煦春金秋，却在严寒中结冰，酷暑里消亡。

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