日系菠菜沙拉，简单美味又瘦身：原料：500…

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日系菠菜沙拉，简单美味又瘦身：原料：500…

日系菠菜沙拉，简单美味又瘦身：原料：500克新鲜菠菜适量盐适量糖2勺芝麻1瓣大蒜（切碎）2勺米酒1勺酱油2勺芝麻酱做法：1.将菠菜放入沸水涮30秒，立刻捞出，用冷水冲洗，沥水。2.将芝麻大蒜米酒糖酱油芝麻酱放入碗中，搅拌均匀，放入菠菜拌匀，再淋上一勺芝麻酱

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成熟不是人心变老，是泪在打转还能微笑你若流泪，先湿的是我的心。

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