薏仁红豆汤，祛湿圣品~~ 春雨绵绵的季节，…

薏仁红豆汤，祛湿圣品~~春雨绵绵的季节，快来给你的身体除除湿气吧。这个汤从今天就可以开始喝哦。我是每天早上在家喝一碗当早餐，晚上下课回到家再来一碗。管饱又能掉体重。别看我一天吃5顿饭，但是一点都不会长肉呢O(∩_∩)O~~做法很简单。头天晚上把薏仁和红豆（赤小豆）洗干净泡好，因为两种食材都是很难煮的，一定要泡到6个小时以上哦~早上起来倒进锅里，一次性把水加到位，盖上锅盖，大火煮开以后转小火，煮个一小时左右就可以啦~亲们可以根据个人的口味加红糖、莲子、红枣等等，不过我还是比较喜欢最简单的红豆薏米什么都不加~千万不要放大米进去哦！水稻生长在水里，湿气最重。虽然加了米粥会变粘稠口感