准备食材鸡腿肉2支、青葱一支、蒜头几瓣…

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准备食材鸡腿肉2支、青葱一支、蒜头几瓣…

准备食材鸡腿肉2支、青葱一支、蒜头几瓣、、盐巴、麻油，义大利米、配菜装饰用红萝卜、花椰菜。料理步骤1.鸡腿冲洗后擦乾，用盐巴鸡腿肉。2.取一深锅放入鸡腿肉、葱段、片、蒜头，倒水淹过鸡腿肉高度，外锅一杯水放进电锅蒸熟。3.电锅跳起后取出鸡腿肉去骨，鸡高汤保留煮饭。4.热锅爆香蒜头，接着加入义大利米小火翻炒。5.鸡高汤分次慢慢加入米饭翻炒，直到汤汁收乾，盛盘。6.少量鸡高汤、蒜头、、青葱切碎末，热锅倒入麻油一起拌炒，加盐调味后就是淋酱。

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我这么年轻就已经达到人生最高的境界，接着下来，除了结束自己的生命之外，我是无路可走了！

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