猪绞肉250克、苦瓜1条、蒜头3粒、辣椒半条…

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猪绞肉250克、苦瓜1条、蒜头3粒、辣椒半条…

猪绞肉250克、苦瓜1条、蒜头3粒、辣椒半条、香菜2根（4人份）1.苦瓜切成约5公分圈状，籽与囊去除；蒜头、辣椒、香菜切碎备用。2.蒜头、辣椒、香菜及所有调味料拌入猪绞肉，以手掌力气抓出筋。3.苦瓜圈内部抹上太白粉，将猪绞肉镶入苦瓜，以蒸笼或电锅蒸约15分钟。4.起锅后，将酱汁材料煮成稠状，淋上苦瓜盅；摆上汆烫过的花椰菜

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我这么年轻就已经达到人生最高的境界，接着下来，除了结束自己的生命之外，我是无路可走了！

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