节日大餐后满足的摸着鼓起的小腹？NO NO NO…

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节日大餐后满足的摸着鼓起的小腹？NO NO NO…

节日大餐后满足的摸着鼓起的小腹？NONONO!要想小腹赘肉跑光光，就跟着我做这星期的NTC课程：燃脂核心部位。集合本周的前两节，外加第三课坐姿转身投篮，来个comboworkout!按照下图顺序，每个动作坚持一分钟，中间休息20秒。每天7分钟的努力，让脂肪哭泣。NTC免费下载：http://t.cn/zlliwdj

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